Комплекс практик для красоты, здоровья и наслаждения жизнью.
Приятные тренировки из энергетически сильных точек планеты, которые приведут вас к гармонии
и подтянутому гибкому телу.
клуб Аркадия Сыркина
В жизни много стресса — хочется расслабиться
и отключить голову
Присоединяйтесь к нам, если:
Вы в поисках гармонии и того самого дзена
Хотите красивую фигуру и гибкое тело, чтобы нравиться себе и восхищать противоположный пол
Давно пытаетесь добавить в жизнь активность,
но быстро сливаетесь с любых занятий
Сидячая работа
в скрюченном положении вызывает мигрени и боли
в спине
Часто не хватает времени на себя
и свои хотелки
Хотите обрести уверенность и заново влюбиться в себя
Начальный уровень. Подходит для любого возраста и любой физической подготовки.
Выбирайте его, если раньше вы не занимались йогой и другими видами активностей.

Для тех, кто хочет закрепиться в йоге и практиковать ежедневно.
LIGHT
Что будет в клубе
Вам сюда, если вы уже освоили базовые элементы йоги, умеете стоять в бакасане, можете простоять около минуты в планке и несколько секунд держать уголок.

Подходит для всех, кто ведет активный образ жизни.
PRO
2 уровня сложности на выбор:
На каждом из уровней:
уникальные авторские практики от Мастера,

обновления каждый месяц,

красивейшие локации планеты для вдохновения,

чередование практик на развитие каждой сферы для максимального эффекта: силовые, гибкостные, балансовые и универсальные практики,

эффект заметен уже с первых занятий,

прямые эфиры с Мастером Аркадием,

вводный урок с техникой безопасности,

комьюнити единомышленников,

море мотивации и позитива.
1
после регистрации вы получаете письмо с доступом к закрытому Телеграм-каналу
Как проходит обучение
2
ежедневно в этот канал приходит ссылка на практику — вам только надо нажать на нее и начать занятие
3
продолжительность практики 35−45 минут для первого уровня и 45−60 минут для второго уровня
4
вы можете поменять уровень сложности в любой момент
5
срок доступа к подписке — 1 месяц
6
стоимость подписки списывается автоматически* раз в месяц, чтобы вы не забывали продлить абонемент
Продление абонемента равно цене вступления в клуб
* вы можете отменить автоплатеж в любой момент
мастер с 12-ти летним опытом преподавания
12
более 10 авторских курсов и программ
10+
МЫ в цифрах
более 25 000 учеников
25000+
локация практик из 4 стран: Индонезия, ЮАР, Намибия, Россия
4
Подписка на 1 месяц
3490 ₽
клуб Аркадия Сыркина
Йога жизни
И я уверен,
что он сможет помочь и вам
Мой уникальный авторский метод, родившийся на стыке научных и сакральных знаний, помогает моим ученикам стать здоровыми, уверенными, свободными и счастливыми.
Аркадий Сыркин
Мой путь в качестве наставника уже длится больше 12 лет, и за это время я успел помочь более 25 000 ученикам трансформировать свою жизнь.
Развитие — это настоящая дорога, которая простирается на тысячи жизней. У меня есть два высших образования: педагогическое
и психологическое.
Я верю, что человек — это не просто скелет, мышцы и органы, а сложная духовная
и космическая система. Поэтому в моей практике я использую комплексный подход к развитию личности.
автор курса
Часто задаваемые вопросы
Если я новичок и никогда не занимался йогой, мне подойдёт?
Да. Наше пространство идеально подходит для первых шагов в йоге. Выбирайте для себя уровень LIGHT и выполняйте практику с комфортной для вас интенсивностью. Желательно, чтобы после занятия оставалось ощущение, что немного не хватило нагрузки.
Будет ли интересно, если я практикую давно?
Да. Для тех, кто на практике знает, что такое йога и постиг азы, отлично подойдёт уровень PRO. Он поможет развить уже имеющиеся навыки и выйти на новый уровень.
Могу ли я вступить в клуб, если мне 20, 40 или 60 лет?
Конечно! Наш клуб подойдет абсолютно для всех, а тариф LIGHT создан специально для новичков — даже если Вы раньше никогда не практиковали йогу и не занимались спортом. У нас есть много довольных отзывов от участников даже старше 80 лет.
Есть ли какие-то противопоказания к тому, чтобы заниматься йогой?
Не рекомендуется начинать занятия йогой во время беременности, если до этого вы не практиковали. Также стоит воздержаться от практик в период обострения хронических заболеваний или острых воспалительных процессов. Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем — лучше проконсультируйся со своим лечащим врачом.
В какое время суток лучше заниматься йогой?
Лучшее время для занятий — время, когда вас никто не беспокоит. Утренние занятия йогой дают заряд энергии на весь день. Вечерние (за пару часов до сна) — расслабляют и снимают напряжение. Лучше всего заниматься тогда, когда у Вас есть время и подходящие для практики условия.
Могу ли я заниматься йогой, если у меня лишний вес или плохо с растяжкой?
Безусловно. Йога — это про внутреннюю свободу и всестороннее развитие своего тела и души. А растяжка, рельеф мышц и избавление от лишних килограммов — приятный бонус.
Как я могу оплатить из-за границы?
Для граждан РФ доступна оплата картой VISA/ Mastercard/ МИР через платежный терминал на сайте
Для граждан из других стран есть возможность оплатить на сайте с помощью зарубежных банковских карт, выбрав Альтернативный способ оплаты.
Если у вас возникли трудности с оплатой, напишите в нашу техподдержку в телеграм, вам помогут выбрать удобный вариант.